- Vek, pohlavie, zdravotný stav, druh zamestnania, miera fyzickej aktivity
- Stravovacie návyky
- Sezónnosť niektorých stravovacích výrobkov
- Používanie kulinárskej techniky
- Finančné možnosti
- Technické a organizačné možnosti pri príprave jedál
Výber diéty
Každý z nás má iné potreby a požiadavky na výživu. V prípade problémov s nadváhou by výberu diéty mal predchádzať rozhovor s odborníkom, ktorý nám pomôže určiť, čo by sme mali zmeniť v našich návykoch a životnom štýle. Čo zaujíma dietológa pri príprave každodenného jedálneho lístka?
